窗边的anini
新生代农民工,努力搬砖!!!
知识体系
学习可以建立并增加神经元之间的连接,编织特定的网络,逐渐建立并完善知识体系,有效查漏补缺、提取知识。
刻意练习
大脑具有适应性,适当的训练能够帮助我们创造新的潜力,刻意练习是为了增强神经元的连接强度认知升级,将短时记忆转化为长时记忆。
反馈
接收反馈有很多途径,可以通过输出文章对所学知识进行总结,通过面试检验自己是否达到公司岗位要求...
# 关于
方向
👍【用以致学】👍
- 📗用以致学,成为高品质的勤奋者。
- 造成低品质勤奋的原因是:绝大多数人的勤奋,都只在输入端用力,而没有在输出端使劲。
- 成为高品质的勤奋者的解决方案就是:强化输出端,形成 “输入 —— 输出 —— 结果” 的良性闭环。
- 关键在于:用以致学。
👍【刻意练习】👍
- 刻意练习需要人们适度走出舒适区。
- 🎯 刻意练习需要有总体目标,并且拆分为一系列的特定目标,更有策略地提高技能。
- 刻意练习需要“刻意”进行,必须专注并有意识地采取行动。
- 刻意练习包含反馈,以便及时调整。一开始的反馈多数来自外部,但随着练习推进,应逐渐能够自我监控并发现错误,这种自我监控需要高效的心理表征。
- 刻意练习与有效的心理表征互相促进。随着水平的提高,心理表征越来越清晰,而高效的心理表征又有助于提高水平。
🎉 新生代农民工,努力搬砖!!! 🎉
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